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肌質に合わせた洗顔方法
肌質に合った洗顔をすることは、肌トラブルの予防になるばかりではなく美肌を手に入れることもできます。洗顔はとっても重要なんです。肌質タイプ別の洗顔方法を教えます。
●ノーマル肌
⇒ ジェルかクリームのジェルと固形のシンプルな洗顔石鹸を使います。
●乾燥肌
⇒ クリームクレンジングと乾燥肌用の洗顔石鹸を使います。Ｔゾーンから洗い始めて、Ｕゾーンは手早くサッと洗いましょう。
●オイリー肌
⇒ ジェルかクリームのクレンジングオイルとオイリー肌用の洗顔石鹸を使います。Ｔゾーンの皮脂がひどい場合は、２度洗いしてもＯＫ。
●オイリードライ肌
⇒ ジェルかクリームのクレンジングとオイリー肌用の洗顔石鹸を使います。
●敏感肌
⇒ 薄めのメイクにしてクレンジングを使わないのが理想です。敏感肌用の洗顔石鹸を使います。
どの肌質でも、クレンジングは夜だけにしてくださいね。クレンジングを使いすぎると、肌が痛んでしまうのでご注意を。
肌質の基本 Ｑ＆Ａ
【Ｑ】
敏感肌ってどんな肌のことをいうの？
【Ａ】
敏感肌とは、普通の人が刺激と感じないようなもの、たとえば、髪の毛、花粉、ほこりなどに、すぐに反応してかゆくなったりヒリヒリしたりする肌です。女性の場合は、化粧品に含まれる香料やアルコールなどの成分でアレルギー反応を起こすこともあります。
【Ｑ】
化粧をしてもすぐにテカってしまうような、ひどいオイリー肌はどうすればいいんですか？
【Ａ】
１日２回、さっぱり系の洗顔石鹸で洗うといいです。その際、ビタミンＣ誘導体の化粧水とノンオイル美容液で保湿を忘れずに。ときどき、ホームエステ用の器械でビタミンＣイオン導入のスキンケアをするのも効果的です。ストレスや寝不足で皮脂の分泌が増えることもあるので、日々の生活にも気をつけましょう。
【Ｑ】
カサカサして白っぽくなっているひどい乾燥肌はどう対処したらいいですか？
【Ａ】
乾燥肌用の洗顔石鹸は、必須です。クレンジングはオイルやリキッドは使わないようにして、クリームかジェルのように肌への刺激が少ないやさしいタイプにしましょう。セラミドやヒアルロン酸の入った保湿美容液をたっぷりつけるように心がけてください。
【Ｑ】
混合肌のスキンケア方法は？
【Ａ】
Ｔゾーンは化粧水だけにして、口もとにはクリームを塗るなどと顔のパーツにあわせてスキンケア対策を分けます。スキンケアに迷ったときは、Ｕゾーンに合わせましょう。
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